Przyjaciele Zippiego - program realizowany w klasach trzecich

MIĘDZYNARODOWY PROGRAM PROMOCJI ZDROWIA PSYCHICZNEGO
I DOBREGO SAMOPOCZUCIA DZIECI  „PRZYJACIELE ZIPPIEGO”

W naszej szkole działa międzynarodowy program „Przyjaciele Zippiego”.  W ramach programu prowadzone zajęcia dla uczniów pozwalają rozwinąć ich umiejętności związane z funkcjonowaniem emocjonalnym (samoświadomość, regulacja emocji, motywacja, empatia), umiejętności komunikacyjne i społeczne, które ułatwiają dobre funkcjonowanie w grupie, radzenie sobie z codziennymi problemami i trudnościami,  dzięki czemu będą oni lepiej funkcjonowali w wieku dorastania i życiu dorosłym.

See the source image

DOBRE SAMOPOCZUCIE = DOBRE RELACJE Z INNYMI

Promocja zdrowia psychicznego polega na wzmacnianiu kompetencji i mocnych stron, budowaniu wiary w siebie oraz poczucia własnej wartości.

KOMPONENTY ZDROWIA PSYCHICZNEGO:

  • zdolność do przeżywania i wyrażania szerokiego wachlarza emocji,
  • pozytywna samoocena (co robimy, kiedy napotykamy na swojej drodze trudności ???),
  • szacunek dla innych,
  • poczucie bezpieczeństwa oraz zaufanie do siebie i świata,
  • zdolność do funkcjonowania zgodnie z normą rozwojową danego etapu rozwoju w rodzinie, grupie rówieśniczej, społeczeństwie.

 

JAK MOŻEMY WSPIERAĆ ZDROWIE PSYCHICZNE DZIECI ???

  • kochać i wymagać,
  • uczyć samodzielności (tworzyć okazje do odnoszenia sukcesów),
  • rozwijać podstawowe umiejętności życiowe, kompetencje społeczne i emocjonalne,
  • budować świadomość własnych uczuć i potrzeb,
  • zapewnić/podarować dziecku swój czas, obecność i wsparcie.

 

Program uczy dzieci:

  • Jak określać własne uczucia i jak o nich rozmawiać
  • Jak mówić to, co chce się powiedzieć
  • Jak słuchać uważnie
  • Jak prosić o pomoc
  • Jak nawiązywać i utrzymywać przyjaźnie
  • Jak radzić sobie z samotnością i odrzuceniem
  • Jak mówić przepraszam
  • Jak radzić sobie z prześladowaniem
  • Jak rozwiązywać konflikty
  • Jak radzić sobie ze zmianą i stratą, miedzy innymi ze śmiercią
  • Jak adaptować się do nowych sytuacji
  • Jak pomagać innym